24-05-2012 | US Palaiseau Triathlon

  Nous voici arrivés sur l’Ile de Lanzarote (Canaries –Espagne) le mardi 15/05/2012 à 13h40. Nous récupérons les bagages et le vélo, qui auront bien voyagé. Déjà presque 10 mois que j’ai comme objectif cet Ironman de Lanzarote, inscrit depuis le 27 juillet 2011, sur la liste des 200 places ré ouvertes. J’ai choisis cet Ironman là pour la renommée du parcours et la destination vacances avec Emilie. Concilier vacances et objectifs sportifs nous paraissait sympa étant donné le projet perso que nous avions qui est devenu concret par la suite. Après, mes parents et beaux parents se sont greffés au voyage. Le mari de la marraine...
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03-04-2012 | US Palaiseau Triathlon

Debriefing championnats d'Ile de France par équipe CHESSY 1er Avril 2012. Hier nous avons vécu de grands moments, à la fois indivduels et collectifs. Tout commence à notre arrivée à Chessy avec 8 équipes au départ. Club le plus représenté d'Ile de France ! Ensuite, chacun à  su donné le meilleur de lui même pour offrir un beau spectacle. Le plaisir dans nos disciplines d'endurances passe par cette souffrance synonyme de dépassement de soi. La particularité de Chessy est que c'est une course d'équipe où l'on part à la guerre avec les copains, où d'autres copains vous regardent, vous acclament,...
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14-12-2011 | US Palaiseau Triathlon

  salut Cyrille, salut à tous, bon allez un petit CR rapide. Même si en fait le meilleur CR sera probablement rédigé par Marc, dont c'était la première Nocto ! Oui, nous avons pris le départ, en constituant une "équipe" de 2 avec mon voisin Laurent (et donc en sachant qu'on ne serait pas classé), pour ne pas désolidariser l'autre équipe de Palaiseau (après "discussion" avec eux). Finalement, ca n'a pas été plus mal comme cela, on s'est moins pris la tête, sauf pour savoir où était l'équipe de Palaiseau, mais ca c'est génétique. :) Dépose en bus en bas de la côte de Villiers, départ...
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14-12-2011 | US Palaiseau Triathlon

Imaginez vous transportés dans une contrée lointaine au petit matin d'un dimanche du mois de novembre 2011. Des ombres se déplacent à travers une forêt entrecoupée de prairies ; le jour n'est pas encore totalement levé et les voix sont étouffées par la brume. Dans les rangs de cette horde, quelqu'un appelle un certain Klipfel aux consonances germaniques ; serions nous en pays saxon? Ce n'est pas la première fois que ce rassemblement a lieu avec les préparatifs d'une cérémonie minutieusement préparée. En effet, une préparation dans un lieu secret voisin a...
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20-10-2011 | US Palaiseau Triathlon

Coupe de France des clubs 2011   Un grand bravo à tous les triathlètes et duathlètes de Parthenay, qui ont ramenés de très bons résultats cette année. Dans la journée de samedi avaient lieu les duathlons et triathlons seniors. Notre équipe duathlon homme, qui était 17ème se classe bien mieux cette année puisqu'elle termine 12ème, devant plusieurs clubs de Division 1, dont Issy les moulineaux et Meaux, et est 1er club d'Ile de France! L'équipe duathlon femme, qui a couru le matin peu après les hommes, se classe 18ème. L'équipe triathlon homme se classe...
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19-07-2011 | US Palaiseau Triathlon

Salut à tous, Nous avons participé ce WE, Philippe G., Christian, Mon beau père et moi même à l'étape du tour Acte 2. Il s'agit de l'étape Issoire - Saint Flour sur laquelle Thomas Voeckler avait pris le maillot Jaune ou encore que Vinokourof avait fait sa terrible chute. 210Km, 8 cols/côtes, 3800 m D+. J'avais fait l'étape du tour l'année dernière Pau-Tourmalet et je pensais vraiment que cette édition serait moins difficile. Mon objectif était tout d'abord de finir mais aussi d'essayer de faire mieux que l'année dernière ou j'avais fini 2300ème sur 10000 inscrits. Mais après avoir vu l'étape des pros la semaine dernière,...
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13-07-2011 | US Palaiseau Triathlon

Bonjour à tous,   J'ai enfin pu me prendre un pti moment pour vous faire le retour sur mon expérience de l'Ironman entre deux journées de boulots.   Bonne lecture ! L'Ironman de Nice Un challenge, un plaisir, une gestion, une épreuve,  une folie,  une victoire ! Voilà comment résumer en quelques mots mes impressions sur l’Ironman de Nice. Une préparation plus mentale que physique car le mental aussi ça se travaille ! Vendredi J’arrive à Nice le Vendredi Soir motivé, concentré, avec des interrogations qui resteront ouvertes jusqu’au moment de la course et des certitudes qui seront mes...
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16-05-2011 | US Palaiseau Triathlon

2ème place en MASTER, pour notre soso CHABUT !   Et son CR dessous  Je ne suis pas partie confiante sur cette course après avoir vu le parcours de CAP, je trouvais ma préparation trop minimaliste et pas assez tournée vers le trail. J'ai aussi étudié la liste des partantes et 2,3 nouvelles et affûtées  relevaient le niveau.   Départ en faux-plat montant puis descente vers le terrain militaire où nous faisons 3 tours assez exigeants: au 2éme tour, mon coach perso accompagné de son fils m'annonce 2éme veterane à 2'30. Je perd du temps...
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11-05-2011 | US Palaiseau Triathlon

  Super orga, super journée ... et super résultats ! Un podium pour Sophie LANERES (photo ci-contre) Photo ci-contre, Damien LEBREC sur la course groupe age en Master   Duathlon France Femme : 5km / 22.5km / 2.5 km Résultats Femme Rang Nom Prénom Rg/ Cat S #1 (CAP) #2 #3 (vélo) #4 #5 (CAP) Total Moy. 33 LANERES...
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13-03-2011 | RASTELLO Fabien

Hello, Il y a des Meaux qui font mal, qui blessent... Et bien ce Meaux là m'a bien atteint!! Plus d'une heure de course au taquet, croyez moi cela compte double. C'est là que c'est important de bien soigner la récup, éliminer les toxines tout ca quoi. En rentrant chez moi, ni une ni deux, c'est parti pour... 1 bière. Et merde j'en ai pas . Faut pas transiger avec la recup me dis je, et hop je vais à pattes trouver la supérette du coin d'ouverte. Fermée!!! Cepoy grave, je rentre à la maison, prend le vélo et vais à la supérette du coin un peu plus loin. Miracle, j'ai ma bière et en plus marche + vélo c'est bon pour les jambes Bon la course me direz vous. Pas de la...
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