UNION SPORTIVE DE PALAISEAU
CLUB DE TRIATHLON
Lycée International de Palaiseau Paris Saclay
Présentation
La section est ouverte aux élèves de seconde, première et terminale. Elle propose un emploi du temps adapté, permettant aux élèves de concilier leurs projets de performance sportif et scolaire, tout en évoluant au sein d’un groupe partageant les mêmes horaires d’entraînement.
Site web de lycée : ICI

Objectifs
La section sportive vise à accompagner les jeunes dans leur développement personnel et sportif à travers le triathlon. Ses objectifs principaux sont :
Plaisir
La compétition est avant tout un moyen d’épanouissement et de progression. L’objectif est de permettre aux jeunes de se dépasser tout en prenant du plaisir, en apprenant à gérer le stress et à apprécier chaque réussite. Cette approche encourage une motivation durable et une passion authentique pour le triathlon.
Groupe
S’entraîner en groupe crée une dynamique positive où chacun se motive et progresse grâce aux autres. L’entraide et l’émulation collective permettent aux jeunes de repousser leurs limites tout en développant un véritable esprit d’équipe, essentiel même dans un sport individuel comme le triathlon.
Double projet
La section aide les élèves à gérer leur temps entre études, entraînements et vie personnelle. En développant leur autonomie et leur sens de l’organisation, ils acquièrent des compétences essentielles pour leur réussite scolaire et sportive, tout en préservant leur équilibre et leur bien-être.
Organisation
Les créneaux de la section sportive sont au nombre de 4 et 3 d’entre eux sont obligatoires. Ils sont présentés dans le tableau ci-dessous. Ils nécessitent d’avoir le matériel nécessaire à l’entraînement en triathlon ainsi qu’un vélo en bon état. Les jeunes rejoignant la section sportive ont trois options pour organiser leur pratique du triathlon :
- Participer uniquement aux créneaux de la section sportive sans s’engager auprès d’un club.
- S’entraîner avec l’US Palaiseau Triathlon tout en conservant leur licence dans leur club d’origine. Dans ce cas, ils devront s’acquitter de la part club lors de leur inscription. Ils auront alors accès à l’ensemble des créneaux clubs et section, à savoir 6 natations, 3 courses à pied, 1 vélo, 1 multi-enchaînement et 3 PPG par semaine.
- Prendre une licence complète à l’US Palaiseau Triathlon et bénéficier pleinement de l’ensemble des entraînements et avantages du club.
Mercredi | Vélo / Multi-enchainement | 14h30 à 16h40 |
Jeudi | PPG (Triathlon Immersive Room) | 17h00 à 18h30 |
Vendredi | Footing | 16h00 à 17h00 |
Témoignages
La section sportive m’a permis de me concentrer correctement sur mes études grâce aux horaires adaptés des entraînements.
En même temps, j’ai pu continuer à poursuivre mes objectifs grâce à la mise en place de séances d’entraînement complémentaires à celles du club.
Valentin Aber, élève de 1ère au LIPPS et membre de L’US Palaiseau Triathlon


La section sportive m’a permis de concilier études et poursuite intensive du triathlon.
L’aménagement de l’emploi du temps me permet de participer à tous les entrainements club et de la section ce qui me permet de progresser et d’atteindre mes objectifs sportifs.
Marion Metrich, élève de 1ère au LIPPS et membre de L’US Palaiseau Triathlon
Dépliant récapitulatif
Cliquez ICI pour télécharger le dépliant


Les résultats de la section
2023/2024
- 2ème aux championnats académiques de cross UNSS
- 6ème aux championnats de France de cross UNSS
2024/2025
- 1er aux championnats académiques de duathlon UNSS
- 3ème aux championnats académiques de cross UNSS catégorie excellence
- Qualifiés pour les championnats de France de cross UNSS
Contact
Krilan LE BIHAN – 06.51.97.56.93 – coach@uspalaiseautriathlon.fr